Home > DIY, How-to, Writing > 如何用Moleskine日记本记“晨间日记”

如何用Moleskine日记本记“晨间日记”

2010年6月26日 发表评论 阅读评论

最近半年来有一本书很火,叫做“晨间日记的奇迹”,该书讲述了一种在早晨用特殊方法记日记,以达到实现自身梦想,创造奇迹的目的,我本人也有记录每天的习惯,这本书给我最大的启发不只是关于梦想和奇迹的论述,因为作者有提到晨间日记不适合用单年的日记本,而更适合用连年的日记本记录(一本日记本含有多年),毕竟Moleskine的日记本都是单年的,所以该书更多的是让我重新思考是否可以用Moleskine笔记本来记录晨间日记,并且创造一种笔记本的新用法。

感谢豆瓣的IronMick-tt8用户,他在他的日记中提到了一种用Moleskine记录晨间日记的方法:

将Moleskine日记本(一天一页的那种)每页分割成5块,每年记一块,我的本子里大概每年的那一天可以记6行,流水账足够用)。好处是我现在记东西时可以看见去年今天我干了啥,流水账虽小,点点滴滴的积累起来却也“蔚为壮观”,原来一年里还是可以做很多事情的嘛,即使懒惰如我。可以想象如果这样记下来,对5年做过的事情一览无遗,那该有多么过瘾。我不知道做到晨间日记的精髓没有,不过这一点就可以让我坚持下去了。

希望对各位记日记,特别是准备实践“晨间日记”法的朋友有所启发。将我们传统的日记本每一页分成五个部分,同一天的页面就适合记录5年的内容,显然的好处就是记录的时候可以看到去年的今天我都在做些什么、规划些什么,这一点完全符合晨间日记的概念,也让奇迹在Moleskine的日记本上实现成为了可能。(并且,从经济的角度看这样一本Moleskine日记本就可以连用5年,并且顺便实现梦想,划算!

更新:我们最新收到的一篇来自dbjl的投稿巨作《Moleskine笔记本使用感受之个人管理篇》中提到了他用XL尺寸(19*25厘米)的Moleskine笔记本来记录晨间日记的方法,正好可以解答留言中部分读者提出的一个页面四分或者5分而导致书写面积太小的问题:

我整理了一下M记的所有本子,叠放在一起,突然发现,这个XL的面积差不多正好是口袋本的4倍。你也想到了吧,马上把XL本摊开,数一下行数,也很合用啊。马上拿起铅笔和直尺,画上了。这样接下来的4年内,都可以回顾到前几年的今天,有哪些方面的那些事情发生了,对自己成长也是一个很好的追踪。我建议格子可以先画好,但栏目不要先定死,毕竟人生不同阶段侧重点不同,也许哪天我有了小兔崽子,就要把某一览换成“宝宝”栏也说不定,哈哈。当然了,一本XL横线本是190多页,记录一年的话需要两本,因为划了四等分,所以严格来说是4年两本。

最后,摘录几段关于日记、晨间日记的论述作为抛砖引玉,该书确实写得不错,如果大家也希望通过实践实现梦想,值得一看!

写日记的五大好处
1. 提升写作能力
2. 谈话题材源源不断
3. 提高贵人运
4. 发现自我肉体与精神的状况及模式
5. 在自己身上挖宝,彻底改变人生

早上写日记的好处:
1. 可以做好一天的准备。(计划性)
2. 可以正确地写出昨天所发生的事情。(效率性&忠实性)
3. 冷静思考前一天的事情,可以中立地看待事情。(中立性)
4. 对于一个午餐和晚餐都要忙于迎合客户的上班族来说,早上是自己最自由
自在的个人时间,不会让写日记的习惯中断。(持续性)
5. 可以将过去宝贵的经验或回忆,运用在当天。(灵活运用性)

文章受欢迎度: 39%

  1. brnjah
    2010年7月31日16:06 | #1

    问题是一页分成5部分,位置好像不够写啊

  2. 2010年8月1日10:17 | #2

    @brnjah
    使用一本XL的普通款就可以达到书写面积增大的效果,请见上文的更新:

    我们最新收到的一篇来自dbjl的投稿巨作《Moleskine笔记本使用感受之个人管理篇》中提到了他用XL尺寸(19*25厘米)的Moleskine笔记本来记录晨间日记的方法,正好可以解答留言中部分读者提出的一个页面四分或者5分而导致书写面积太小的问题:

    我整理了一下M记的所有本子,叠放在一起,突然发现,这个XL的面积差不多正好是口袋本的4倍。你也想到了吧,马上把XL本摊开,数一下行数,也很合用啊。马上拿起铅笔和直尺,画上了。这样接下来的4年内,都可以回顾到前几年的今天,有哪些方面的那些事情发生了,对自己成长也是一个很好的追踪。我建议格子可以先画好,但栏目不要先定死,毕竟人生不同阶段侧重点不同,也许哪天我有了小兔崽子,就要把某一览换成“宝宝”栏也说不定,哈哈。当然了,一本XL横线本是190多页,记录一年的话需要两本,因为划了四等分,所以严格来说是4年两本。

  3. brnjah
    2010年8月1日10:42 | #3

    @Moleskiner.cn
    嗯这个办法倒是不错,但我觉得XL本分四等分进行记录毕竟不是很美观,从大小来看,Pocket型的要比XL的1/4稍大一点,那何不买12本pocket,每本记录一个月,这样一本可以使用192/31≈6(年)。

    实际上《晨间日记》这本书的作者也正是提倡一本本子记录一个月的做法的。而且pocket的外形小巧,遇到出差之类的事情,也比较好随身携带。

  4. brnjah
    2010年8月1日10:49 | #4

    另外借宝地再问问,我最近比较感兴趣FOLIO系列,可是网上资料实在很少,不知可否多介绍一点,或者多放些图片,使用报告之类的,网上的图片都是官方提供的那几张,少得可怜。

  5. 2010年8月1日10:55 | #5

    @brnjah
    你可以参考这篇文章,http://www.moleskiner.cn/press/folio-pro/,里面还有一段视频,点击里面单个图片,可以链接到产品页面,下面各有4/5张图,很清晰了,里面还有规格。

  6. dbjl
    2010年8月3日15:54 | #6

    @brnjah
    晨间日记的作者提供的方法,其实也要看适合不适合自己。他还在网上卖他的EXCEL模板来记日记呢。。。记日记前还冲个热水澡提提神。。。毕竟每个人书写习惯不同,不能一概而论。我建议你早点实验起来,一般POCKET记一个月是否适合你使用。适合自己才能坚持下来。

  7. 2010年8月3日15:56 | #7

    @dbjl
    呵呵,说的是啊,最适合的才是最好的

  1. 2010年7月27日19:10 | #1
  2. 2010年7月28日16:27 | #2
  3. 2010年8月29日15:44 | #3

注意: 评论者允许使用'@user空格'的方式将自己的评论通知另外评论者。例如, ABC是本文的评论者之一,则使用'@ABC '(不包括单引号)将会自动将您的评论发送给ABC。使用'@all ',将会将评论发送给之前所有其它评论者。请务必注意user必须和评论者名相匹配(大小写一致)。

使用新浪微博登陆